Quali sono gli alimenti che contengono lattosio? Chi soffre di intolleranza al lattosio si pone questa domanda ogni volta che deve fare la spesa. Forse non ci crederai, ma sull’argomento se ne dicono di tutti i colori. Basta farsi un giro su internet per sentirne delle belle. Secondo alcuni il lattosio si troverebbe negli alimenti…
I diverticoli sono delle piccole estroflessioni del colon, come delle sacche, che rappresentano le “rughe” del nostro colon, che si formano con l’età. Infatti, oltre la metà degli over 60 presenta diverticoli. Ma l’età non rappresenta l’unica causa dei diverticoli: infatti, altri fattori come la dieta occidentale ricca in grassi e proteine, la sedentarietà, la…
Le feste Natalizie sono uno degli eventi più attesi dell’anno per ritrovarsi con amici e parenti, dove la tavola e la buona cucina sono i protagonisti principali per momenti di serena convivialità… ma non lasciare che anche quest’anno i disturbi gastrointestinali la facciano da padrone. Ecco allora alcuni buoni consigli per evitare che i disturbi…